您好，受孕是一个很复杂的生理过程，夫妻俩都需具备良好的身体条件，最好两人先去做个详细的孕前检查。一般来说，排卵期同房容易受孕。在同房时，女方可用枕头垫高臀部，同房后再仰卧半小时，以增加受孕机会。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好，不知道您问的是毓婷么？如果是的话，建议最好不要服用，服用后至少在一周内停止哺乳，可能会对身体造成伤害，同时对宝宝也可能会有影响。最好采取其他的避孕方式。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
益生谷的孕养产品见效是比较快的，因为之前也坚持过一段时间，精子质量不好的话可以考虑一下，能够从根本上去改善这种情况，而且它也可以提高精子活力和浓度。
以前备孕的时候精子质量的确不太好，好几次都没有办法成功，后面就选择了益生谷的孕养产品，这个品牌的东西本身效果是比较明显的，能够补充一些营养成分，从而改善这个问题，而且还有利于提高精子浓度和活力。
要提高精子质量的话我建议选择益生谷的孕养产品。其实这个品牌的产品能够对这些问题起到很好的改善作用，而且精子质量不好的话，它也可以从根本上去进行改善，还能够提高精子活力。
要想提高精子质量，简单来说是吃好、睡好、保持健康的生活状况，加强体育锻炼，增强体质，不吸烟喝酒，避免油漆放射物质等有害物质的影响。建议每三个月做一次精子检测，如果不能去医院，可以在家用用AVE爱威人精子SP10蛋白检测试剂盒。操作也很简单：禁欲2-7天，将精液收集在洁净的容器中，将精液在室温放置30-60分钟至完全液化，变得均质、稀薄，用精液转移器吸取0.1毫升精液，加入至含有稀释液的样本稀释管中，盖紧瓶帽，颠倒旋转混匀，静置2分钟，在AVE爱威检测卡加样区滴加2-3滴精液样本，5-10分钟内观察结果，20分钟后结果无效。
一般要促进卵子发育的话，建议要多吃一些含蛋白质丰富的食物，可以选择吃益生谷的妥运含有的角豆提取物（D-手性肌醇），还有高蛋白和多种维生素成分，能帮助调节体内激素平衡，提高体内雌激素水平，促进卵泡发育。
备孕期间建议你平时要早睡早起，然后多吃一点有营养的，还有就是保持心情愉快，调理推荐你吃益生谷的妥运是可以使女性雌性激素浓度增高，雌激素有助卵泡发育，使卵泡圆润，同时抗氧化作用可以保养卵巢，提高卵子质量。
卵子的质量不是很好，首先要有良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以及吃益生谷的妥运调理，是可以改善卵子的质量的，是备孕调理的最佳选品，能提高怀孕几率的。
想提高精子数量和质量你可以选择益生谷的妥金，是针对男士备孕调理的产品，可以提高精子的质量的，可以试试的。
最主要的还是平时的饮食要均衡，多吃一些蛋白质高的食物，比如吃益生谷的妥金能促进精子生成的，而且要保证充足的睡眠时间，要保持好心态。
可以去看一下，或者你可以买个益生谷妥金吃吃，它是一款天然营养制剂，含多种必需营养，可以提高精子质量，减少胎儿天生缺陷。
男性调理精子是需要戒烟戒酒的，然后注意补充益生谷的康爸爸，这个都是可以提高精子的质量的，然后平常一定要注意保持一个良好的生活习惯也是比较重要的啦。