你好，到了孕6个月的时候孕妈妈“孕相”明显，腹部更为隆起，行动也开始不太方便，建议多注意休息，避免过于劳累；孕6个月的时候胎儿也是有了听力，建议做些音乐胎教（世界名曲、轻音乐），每次不超过20分钟，每天1－2次；孕6个月的时候要做好定期的孕期检查，这个孕周除了常规的检查外还要做个糖筛，以防有孕期糖尿病等；最后要提醒孕妈妈注意的是饮食清淡，多休息但是不等于不运动，以防便秘等；适当的控制饮食的热量，以防体重增加过多，因为孕晚期体重是飞涨的，需要有一定的控制，以防巨大儿的产生。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
一般注意在饮食上补充，多吃富含碘的食物，是可以慢慢纠正的。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
断奶要注意提高宝宝的抵抗力，尤其现在是秋冬换季，更要注意让宝宝少生病。美赞臣蓝臻中的乳铁蛋白含量＞330mg/100g，该含量水平接近母乳，可以激发宝宝天生保护力。另外还含有丰富的MFGM乳脂球膜，与乳铁蛋白合作，帮助宝宝建立自身屏障，延续天生保护力，防御病菌侵害。
如果使用微波炉，要先把液体食品加热后才能加入舒食素G，如果把舒食素G放入液体食品中再加热，液体有可能沸腾溢出。
如果使用微波炉，要先把液体食品加热后才能加入舒食素G，如果把舒食素G放入液体食品中再加热，液体有可能沸腾溢出。
怀孕的前三个月其实都没有什么需要注意的，主要就是要妈妈自己觉得睡的舒服就可以的了。但是到了4个月以后，妈妈们尽可能的采取侧卧位比较好，最好的就是左侧卧了。因为在腹腔的左侧有乙状结肠，如果妈妈仰卧的话不仅是会影响子宫及胎儿的供血，而且还会增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿的。严重的话还可能会导致宝宝缺氧的。但是如果妈妈是习惯右侧卧的话也是可以的，不需要太勉强，一切以妈妈舒适容易入睡为前提！
如果是买的尿不湿那就一定要注意尿不湿的质量啊，
适当饮用红糖水，从流食慢慢过度到正常的饮食，少食多餐，不可贪吃， 要多喝一些温的白开水，避免冷饮。避免辛辣和容易产生胀气的食物，保证补钙补铁的食物摄取量。 产后两个星期内避免大鱼大肉，可以吃水果，但是要那开水烫一烫
我就是和老公一起规律作息，保持良好的心情和生活习惯，然后每天吃片斯利安叶酸，饮食上注意些，其他就没什么啦~