怀孕以后，也是可以适量吃些山药的，山药的营养丰富，对孕妇和胎儿都有一定好处，可以促进蛋白质的合成，促进胎儿的发育，但有一部分人对山药过敏，也要特别注意的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
葡萄籽中提取物含有很强的抗氧化效果，市场上也有很多关于葡萄籽的产品。虽然葡萄籽能够清除自由基，作用和效果都比较好。但是怀孕期间处于特殊时期，吃葡萄籽的时候还是以谨慎为好。在选择葡萄籽产品时，要选择含有天然提取物质的产品，像汤臣倍健葡萄籽等，这类产品食用，也比较放心。
Nu-lax乐康膏是不需要长期吃的。你现在情况已经缓解了很多，所以一周吃两次，每次吃10g就可以了。等到情况完全好了，就不需要继续吃了。
可以吃,红薯里面蕴含着丰富的维生素和胡萝卜素,都是其他的蔬菜水果没有的,但是不能多吃,因为它的糖分也很好,每天适量的吃一点,还会缓解便秘,
孕妇可以吃益生菌粉,能提高孕妇的抵抗力,而且在怀孕期间孕妇还经常便秘,摄入益生菌粉可以调理她们的肠胃,还可以缓解便秘。可以考虑Life-Space益生菌，平时将益生菌粉倒进自己喜欢的蔬菜汁或者果汁中都可以，简单方便。
女人25岁后要补充6-10克，备孕期、孕期和哺乳期，但需要选择这种孕产妇胶原蛋白
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没用过你说的这个产品，我都是用的草本萃芙。 有皮肤问题后可以选用草本萃芙，草本萃取，植物配方，没有激素，对于皮肤没有伤害，温和吸收。草本萃芙针对各种皮肤问题效果很好，而且价格便宜，买2盒送1盒，效果很好。 注意事项： 1.在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒，大热，大风以及强烈日光暴晒等，如果不注意，均易病情变化，症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等)，否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律，避免急，气，怒，恼，精神过度紧张，适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡，多食豆制品及河产植物，如莲蓬，莲子，藕，菱角，芡实(鸡头米)等，烹制菜肴时，尽量不要加调料;
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