不同的食物各司其职,能够为宝宝的茁壮成长提供全面的营养。比如谷类食物含有大量的碳水化合物,可以为宝宝提供能量;动物性食物富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A等;蔬果类食物是维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一。
王旭峰 营养师
长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
及时添加辅食,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育。
王旭峰 营养师
及时添加辅食,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育。
王旭峰 营养师
及时添加辅食,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育。
王旭峰 营养师
一般建议6个月添加辅食。当宝宝已经具备了添加辅食的条件,比如出现了抬舌反射消失,对辅食感兴趣,用手抓或把食物放嘴里等,就可以尝试添加辅食了。具体的添加时间,只是一个参考因素,关键是宝宝的发育状况。
王旭峰 营养师
当然可以,其实宝宝四个月就可以添加辅食了哦!可以试试添加美赞臣荷兰铂金版奶粉到里面,我之前刚开始给宝宝添加辅食的时候也是这样子做的哦!这样的话能够让宝宝更加容易吸收到大脑发育非常需要的DHA呢!你也可以试试哦!
灌肠通便:用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)美赞臣品牌拥有全球统一的全程质量安全管理体系,宝妈可以放心。美赞臣荷兰铂金版DHA含量高,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,和双益生元共同作用增强宝宝抵抗力,还能减少便秘的发生。我宝宝吃了没有上火的表现,即使开始吃辅食便便每天也很正常。
有通便和防治婴儿便秘除了多喝水外还要多摄入有益菌群。美赞臣荷兰铂金版配方科学,宝宝不上火不便秘。独特益生元组合对促进、保护宝宝的肠道健康有显着作用。美赞臣一直专注婴幼儿营养钻研,得到了众多营养学家的认可和宝妈的信任。我准备给宝宝加辅食的时候选择了这款奶粉,真心不错。
可能是宝宝的肠胃功能不太好,也可能是奶粉宝宝不喜欢,可以换一种奶粉吧,我家宝宝现在喝的是美赞臣荷兰铂金版的,你可以去了解看看,DHA、ARA都含有了。营养比较全面,还是不错的,也好消化,宝宝挺爱喝的