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芦苇潇潇 2016-03-01 17:00:14

孕妇维生素是不是孕妇一定要吃呢？

被采纳回答
心灵120809

心灵120809 2016-03-01 18:14:33 向我提问

你好，无论是普通孕妇还是高龄孕妇，怀孕期间都应该补充角较多的钙质，维生素，蛋白质，各种微量元素等，怀孕初期应该要补充叶酸，能有效预防胎儿畸形，初期可能有恶心呕吐情况，要少吃多餐，怀孕中期，胎儿骨骼发育较快，要多补充钙质，平时多吃蔬菜水果，避免便秘。
维生素B6的作用及功能 孕妇如何补充叶酸 孕妇感冒

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