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美好心愿 2013-01-31 17:29:38

哺乳期妇女早餐吃什么好？

被采纳回答
可儿puma

可儿puma 2013-02-01 22:29:38 向我提问

哺乳期的妇女要摄取营养来保证母乳的质量， 而早餐又是人一天的重中之重，所以早餐一定要吃好，营养也要跟上，可以多喝牛奶，保证蛋白质的含量，吃些鸡蛋啊，那种里面加了些补品的粥都是不错的选择。喝煲汤也很好的，像是老母鸡汤，猪骨汤。
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

回答（3条）

蜜糖魔女 2013-01-31 18:18:38 向我提问

我都是喝牛奶吃鸡蛋，方便又营养。

冉冉妈 2013-01-31 17:46:38 向我提问

按平时的吃，吃多点

爱丽儿妹妹 2013-01-31 17:36:33 向我提问

吃点有营养的就行了，不要太简单。

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