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梦花飞 2013-04-03 18:04:25

女人想要补肾是不是要多吃动物肉类？

被采纳回答
八度时空

八度时空 2013-04-03 18:16:25 向我提问

女人想要补肾是要多吃动物肉类的，因为动物的肉类性平，多属于滋补的食物，对女性的身体是有很好的疗效的。羊肉就是最滋补的补肾的肉品，羊肉不但能够补肾，还能够强身健体，但毕竟羊肉比较躁热，一定要适量的食用，切勿过多。动物肉类如猪肉，鸡肉，鱼虾，鱼肉等都是补肾挺好的肉类，喜欢的女性可以适量的食用。同样动物的肾脏也是有补肾的效果的。动物肾脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，具有滋补和强壮的功效。
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