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大王滴夫人 2016-04-16 22:00:04

一般怀孕到几个月腿开始抽筋呢？如何补钙好？

好像大多数的孕妇在怀孕之后都会出现腿部抽筋的情况，所以我也不是很担心自己会出现那样的问题，现在我想要知道的就是从怀孕开始到什么时候才会出现这个问题？

被采纳回答
weier9188

weier9188 2016-04-16 23:13:37 向我提问

一般怀孕后腿部抽筋，大部分会缺钙，所以还是及时补钙，有的腿抽筋也可能是累了或者站立时间长，有的受凉也会引起腿部抽筋，所以平时多注意
宝宝几个月断奶好 怀孕几个月有胎动 怀孕几个月可以同房

回答（2条）

航儿乖乖 2016-04-16 22:41:02 向我提问

一般怀孕时都是需要补钙的。怀孕时缺钙很容易腿抽筋，可以经常使用补钙的食物，或者喝液体钙。每天一杯牛奶来保证孕期胎儿所需要的营养

love小小路 2016-04-16 22:06:33 向我提问

您好，抽筋是怀孕的正常反映，除了补钙，建议您每晚睡觉前,用热水敷一下小腿，这样睡觉会舒服很多。另外您的饮食要注意，要多吃营养的食物，比如蛋,肉,水果,汤等，要营养均衡，不要怕胖,因为宝宝的发育需要足够的营养。如果营养跟不上,孩子以后的体质会受影响的。另外还可以和维生素D一起服用，多晒太阳，能够促进钙的吸收。

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