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小小智慧树048 2016-05-12 05:00:04
顺产后，新妈妈多久可以用束腹带呢？有哪些注意事项？
我怀孕8个月了，听同事说产后要用束缚带。请问顺产束腹带什么时候用？刨妇产什么时候用？好处多吗？
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回答（2条）
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一般是顺产后三天，剖腹产后七天可以用束腹带。刚开始时最好是一天24小时都用，后面慢慢转为只绑白天。但每次吃饭后要重新绑。
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yingar 2016-05-12 05:08:56 向我提问
怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松（产后肚子减肥方法）。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。
