快问首页/ 月子/ 产后恢复

周家牛公主 2016-05-28 20:00:19

产后怎么快速瘦身？生完小孩肚子很多肥肉啊。

问题补充：肚子上的赘肉好多，哎

回答（2条）

我滴好妈妈 2016-05-28 20:44:59 向我提问

亲爱的，不用担心的，只 要没有暴吃暴饮的话一般在三个多月的时候就能感觉到明显地恢复到怀孕前的身材的了，不需要特意去减肚子的。
产后如何瘦身 生男孩的肚子 肚子胀气是怎么回事

小美拉拉 2016-05-28 20:06:09 向我提问

根据您的描述，一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题，这是因为在怀孕期间胖了太多，同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带，没事蹲下来擦擦地板，这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养，饮食也要科学，不要吃那些高脂肪的东西。

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