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小熙熙麻麻tt 2017-01-19 10:29:00

二胎妈妈孕吐严重、胃口不好吃什么好?

怀孕差不多3个月了反应很厉害,有一段时间不会呕吐了,这两天又开始了。特别是到了吃晚饭的时候吃一半就想吐,全身没力气。孕吐严重、胃口不好吃什么好?

被采纳回答
范建辉

范建辉 主任医师 中山大学附属第三医院 2017-01-22 15:29:00 向我提问

在怀孕三个月前,胎宝宝本身的生长并不需要太多的营养,主要妈妈身体状态良好,胎宝宝的生长发育就不会受到影响。根据全球流行病学统计,在孕早期,孕妈妈正常的体重平均增长2公斤,因此体重变化并不大。所以,对于怀二胎的妈妈来说,在孕早期胃口不好的时候,只要她想吃什么食物,都可以适量进食。在孕早期不需要刻意给妈妈补充燕窝、鱼刺、鱼胶这类的补品,或者是补充很多的蛋白质、孕妇奶粉等,只要能吃进去食物,维持正常的生活、工作状态即可。

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