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阿东家小宝 2017-01-21 10:30:00

孕检时，医生说注意营养的补充，像蛋白质之类的，让我多吃肉，可是我吃素，那要怎么补充蛋白质？

孕检时，医生说注意营养的补充，像蛋白质之类的，让我多吃肉，可是我吃素，那要怎么补充蛋白质？

被采纳回答
范建辉

范建辉 主任医师 中山大学附属第三医院 2017-01-22 15:46:00 向我提问

蛋白质的来源除了肉类以外，还包含有植物蛋白，如豆类食物，也能为胎宝宝的发育提供优质的蛋白。只要孕妈妈饮食调理恰当，胎宝宝的营养摄入是不会受到影响的。
乙肝免疫球蛋白 备孕注意事项 孕产期需要注意什么

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