1、忌过量食用咸味食物，禁食咸鱼：
　　孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠滞留，引起浮肿，影响胎儿发育。
　　2、忌饮酒吸烟：
　　孕妇饮酒，会导致胎儿畸形和使胎儿患酒精中毒综合征。香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质，孕妇吸烟或被动吸烟后，吸入的有害物质会影响胎儿的正常发育，严重的可导致胎儿畸形。
　　3、忌食用农药污染的果蔬：
　　有毒农药如有机磷、有机氯、有机汞等，孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后，会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，从而导致胎儿发育停止，发生流产、早产。
　　4、忌大量食用香精和色素食品、辣椒、芥末、咖喱、麻辣食品。
　　5、不宜过量吃桃子
　　桃子性甘热，味辛酸，含有维生素A、B、C，可是桃子易招致虫患。〈〈本草纲目〉〉说生桃多食，令人膨胀，及生痈疗，有损无益，故列为果类之下品。
　　6、孕妇忌饮咖啡和浓茶：
7、孕妇忌多饮汽水：
8、不宜过量食桂圆
9、避免食用大型鱼：
10、避免食用生肉和半生肉：
11、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品：
12、忌食山楂
13、忌吃薏苡仁和马齿苋：
14、忌食发芽的土豆：
15、忌食芦荟：
16、不宜吃油炸食品：
17、红花油：
18、过量食用生冷及冰的食物：
19、韭菜、麦芽（糖）：
20、苦瓜：
21、其他禁忌食用的还有人参、鹿茸、鹿胎等大补的中药等。