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雪樱梅 2017-05-07 11:26:00

请问一下,孕早期与孕中期,孕晚期的饮食要如何调理?

请问一下,孕早期与孕中期,孕晚期的饮食要如何调理?老婆刚怀孕没多久,想了解清楚饮食,能够让宝宝健康成长、

被采纳回答
李瑞满

李瑞满 主任医师 暨南大学附属第一医院 2017-05-07 16:33:00 向我提问

在孕早期,孕妈妈活动量比较少,需要的能量会少一些,包括减少油脂的摄入,其中脂肪包括脑细胞合成需要的必需氨基酸。到了孕中期,这是胎儿快速增长的阶段,在饮食摄入量上适当增加,并没有绝对禁忌。

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