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满麻麻P558998 2017-11-02 14:24:00

我宝宝比同龄宝宝都轻,个也低点,是不是宝宝营养跟不上?辅食要怎么吃好?

我宝宝比同龄宝宝都轻,个也低点,是不是宝宝营养跟不上?每天宝宝需要摄入什么样的营养?

被采纳回答
王旭峰

王旭峰 营养师 2017-11-02 15:12:00 向我提问

通过对比体重来衡量喂养是否得当,这是一个误区。每个宝宝出生时体重不一样,成长环境不一样,所以要判断宝宝长得好不好,不能横向与别的宝宝对比,要跟自己比。宝宝之所以“不长肉”,排除疾病因素外,可能与食物热量不足有关,食物中能量不高,不能满足生长所需,就容易出现体重不增长或增长缓慢。所以,在给宝宝添加辅食之后,不要单一饮食,必须要均衡饮食,要逐渐增加各种蔬菜、肉类,这样宝宝营养才能更全面,吸收更好,发育更健康。

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