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闲着就乐 2018-02-03 10:43:00

听朋友说补DHA,最好不要过多的吃含DHA的产品，尽量要用食物补，为什么？

听朋友说补DHA,最好不要过多的吃含DHA的产品，尽量要用食物补，为什么？我吃的是补DHA的产品，我也没有感觉到不什么不对劲的地方。

被采纳回答
刘长伟

刘长伟 营养医师 南京市儿童医院 2018-02-04 15:34:00 向我提问

如果大剂量补充，一方面需要考虑补充剂本身的质量问题，另一方面需要考虑补充过多未必带来更大的好处。
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