快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

mb46399230 2018-04-11 21:40:07

怀孕4个月了,已经重了快二十斤了,简直是吹气球。

想调整一下饮食,听说美素佳儿妈妈奶粉对孕期身材管理比较好,有没有喝过的孕妈来说说效果呀~?<br/>

被采纳回答
岑明钰

岑明钰 2018-04-12 11:14:00 向我提问

亲你真得要多注意了,胖太快太多是很不好的,小心妊娠糖尿病哦~!孕期血糖指数(也就是GI啦)太高对妈妈对宝宝都有不好的影响。我怀孕的时候一直比较注意控制体重的,平时吃的都是低GI的食物,比如粗粮,豆类,然后一直有在喝美素佳儿妈妈奶粉。这奶粉不添加蔗糖,热量更低,也是低GI的,不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题,营养上也很丰富,含有叶酸和DHA脑黄金,还有充足的维生素D,帮助宝宝健康发育。

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