你好。是可以的，只要食用后不会引起消化不良，那么适当的食用没有问题，您还可以跟牛奶等一起搅拌后服用，可用补充某些身体所需的营养成分。但是，水果虽能提供维生素等，但却是生冷的食物，一定要适量，不要一次性吃太多。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，根据你的描述也是可以吃的，但是药补不如食补，建议孕妈妈多从日常饮食中进行摄取，做好定期孕检，祝健康。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意.另外，草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间的妇女，每天吃的水果总量大概为200克。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪。准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。
脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害哦。清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间妇女，每天吃的水果总量大概为200克哦。
可吃，但适可而止，不要过量
当然可以了，做月子期间就是可以多吃水果的，草莓是营养价值很高的水果，其中的维生素C，维生素A含量都很高。而且维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对孕妇的产后恢复非常好。只是草莓的性质比较凉，所以不要多吃就行。
建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。
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