除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
燕麦具有很好的吸收性，清洁能力强，能有效清除皮肤的污垢，而且，燕麦含有很多营养成分，能滋润皮肤，改善皮肤瘙痒情况。孕妇可以尝试含燕麦成分的沐浴露，或者在温热的洗澡水中加入半杯没有烹煮过的磨碎的燕麦（到药店能买到所需物品），自制燕麦浴。
周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院
不是所有的孕妇都可以选择水中分娩，以免造成不必要的伤害。在产检中发现胎儿过大（超过8斤），或者是胎位不正、双胞胎或多胞胎，都不适合水中分娩。产妇年龄过大或过小都不适合。水中分娩的产妇最佳年龄在20-30岁，年龄太小心理准备不足，年龄太大分娩风险增加，皆不适合水中分娩。身患疾病、有流产史的产妇，或早产也不适合水中分娩。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
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