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叶里德 2018-06-20 17:18:16

你们说我应该吃点什么可以缓解我贫血的症状啊!!!

怀孕快三个月了,没有恶心想吐的症状,就是饭量小,吃不了多少东西,有点面黄肌瘦的,最近总是头晕晕的,浑身乏力,嗜睡,昨天感觉天旋地转的,就去医院做了检查,结果是贫血,你们说我应该吃点什么可以缓解我贫血的症状啊!!!<br/>

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清风扶珠

清风扶珠 2018-06-20 17:22:22 向我提问

你这应该是孕期缺铁性贫血,一般很多准妈妈在怀孕期间如果营养不良都会出现这样症状的,你现在要开始注意啦,严重的话会对胎儿的生长发育造成威胁的,你平时可以多吃点像鸡肝,猪肝,菠菜,番茄这样的含铁量比较高的食物。或者你可以吃吃看爱乐维复合维生素片,不仅补叶酸,还含有60毫克的铁元素,对你缺铁性贫血会有很大帮助的,其中还有很多维生素矿物质啊,对你和胎儿都是有好处的。

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