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家有宝鹏 2019-04-24 11:47:30

孕妇静脉曲张的缓解方法有哪些？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-24 21:07:53 向我提问

缓解静脉曲张的7个小技巧： （1）抬高双腿可促进血液循环； （2）穿医疗级弹力袜，晨起时穿好再下床效果更好； （3）避免久站、久坐、双腿交叉； （4）每天适当锻炼，有助于血液循环； （5）保持合理体重增长； （6）不要提重物； （7）睡觉时尽量左侧卧睡。
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