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亲亲晖宝 2019-04-23 14:36:20

孕妇减少放屁的方法有哪些？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-24 12:54:54 向我提问

1、多吃富含纤维素的蔬菜，可以加快肠道内容物的运输和排泄，缓解肠胀气。2、少吃容易产气的食物，如豆类、萝卜、洋葱等，最好也不要喝碳酸饮料。3、吃饭时细嚼慢咽，避免吞下太多的空气。4、适量运动，有助于加快胃肠道的蠕动，产生的气体也会少一些。
碱性食物有哪些 怀孕症状有哪些 国产的奶粉有哪些

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