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mb48981017 2019-09-13 12:22:26

男人补精吃什么食物比较好?

被采纳回答
mb47080094

mb47080094 2019-09-14 09:05:16 向我提问

男人补精,可以多吃锌硒含量多的食物,有很多的,花生蘑菇,蛋类,海产品等等,记不住的话,可以试试我吃的康爸爸,补充锌硒,补充维生素,就能很好提高精子质量和活力,实话说,我备孕前三个月就开始吃了。

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