男性抗生育药物的研究远远落后于女性避孕药物的研制,以致迄今尚无一种被广泛使用的理想男性抗生育药。如果男性是长期吃避孕药,那么有可能导致男性女性化。男性吃女性的避孕药,如果说不小心误吃的话,那么影响几乎是没有的,因为目前的避孕药是一些雌激素,肝脏可以很快的代谢掉的
禤庆山 主任医师 计划生育科 广州市妇女儿童医疗中心
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。含锌硒的蔬菜水果不是很多,平时可以用含锌硒的营养补充剂来补锌,比如配合一些含蛋白锌硒的?凯贝尔咀嚼片来调理一段时间。
男人补精子可以多吃坚果,生蚝等,还可以吃康爸爸,可以提高精子的质量和活力,很多人都是通过这些食物慢慢改善精子质量的。
多补充蛋白质,和锌硒元素对补精子有帮助,另外吃点康爸爸吧,可以很好补充锌硒,还有维生素等这些都是对补精子有帮助的。
吃些牡蛎、海产品,还可以吃一些康爸爸等来提升下精子质量,可以达到补精子的效果,还有就是平时吃的清淡一些,适当运动。
想要对精子有帮助,就要多补充一些优质蛋白质与精氨酸食品,适当运动。还可以服用牡蛎、海产品和服用康爸爸,可以补充锌硒元素。
那你可以买汤臣倍健的锌咀嚼片,现在很多男性在备孕的时候选择这种,性价比高,在天猫店上有卖了
吃蛋类有用,鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等,吃康爸爸也很有用,帮助自己及时补充锌硒元素。