你好，根据你的描述，一般来说紧急避孕药是在事后72小时吃的话都是有效的，但是紧急避孕药也是会有失败的几率的，具体的推算的话是推算不出来是否会有孩子的，建议可以过几天用验孕试纸检测一下。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
想要让精子有活力，多食用坚果、生蚝、深海鱼等很有用，我现在还有在吃康爸爸，对提高精子质量或活力很有帮助的。
想要改善精子问题，建议多补充一些优质蛋白质与精氨酸食品，加强体育锻炼，还可以通过吃康爸爸补锌来提高精子质量改善精子问题。
有的，补锌对提高精子质量很有帮助，男性平时多吃蛋白质食物，也可吃牡蛎、牛肉等等和吃康爸爸可以很好补充锌硒和维生素的，能够帮助提高精子质量。
成年男人补锌对精子质量提高有用的可以多吃例如动物肾脏，羊鞭，韭菜、羊肾等食物、还可以吃点康爸爸，一起帮助补充锌硒，对提高精子质量和活力很有帮助。