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谢谢老天 2020-09-18 18:40:23

在给孩子挑选奶粉，有的奶粉添加了益生元有的却没有，是否有必要呢？

被采纳回答
何婉仪

何婉仪 国家注册营养师 2020-09-18 19:34:59 向我提问

宝妈您好。益生元是一种不被消化的食物成分，它在进入肠道以后，一方面可以称为有益菌的“食物”，帮助有益菌增殖，抑制有害菌的生长，有利于调节肠道菌群平衡；另一方面，能在肠道内被多种益生菌发酵产生短链脂肪酸，促进肠道自发性蠕动，有利于宝宝排便。FOS（低聚果糖）、GOS（低聚半乳糖）均是我们常见的低聚糖益生元。
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