刚开始我是不愿意喝的，很多朋友说还是喝上会营养一些，我觉得很多孕妈妈和我一样，肯定怕胖，当时我也担心，但是后来朋友推荐飞鹤的孕妇奶粉就挺好，我之前怀孕的时候喝的这个，买的时候我特意咨询过，飞鹤的星蕴孕妇奶粉，低脂孕育，拒绝肥胖，均衡吸收营养，科学配方有助孕哺期合理控制体重，飞鹤的星蕴孕产妇奶粉添加膳食纤维维持孕妇正常肠道功能，藻油来源的DHA，叶酸有助于胎儿大脑和神经系统正常发育，关爱妈妈的同时，支持宝宝成长发育。不过这位孕妈平时需要多喝水啊，这款奶粉口味比较清淡，我自己没出现上火的现象，你可以去了解一下。