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mb50478899 2021-01-12 10:55:59
孕期营养怎么补充？有什么营养剂吗？
亲们，孕期营养怎么补充？有什么营养剂吗？<br/>
回答（2条）
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mb48807924 2021-01-12 23:07:18 向我提问
您好！孕期营养可以选汤臣倍健蛋白粉、维生素C片、藻油软胶囊，这些对胎儿发育有帮助，希望帮到您。 -
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mb50102668 2021-01-12 15:06:02 向我提问
孕期加强营养要注意全面，均衡和足量。
女性在妊娠的不同的时间段，要进行有侧重的补充营养，比如说妊娠早期更侧重于补充叶酸和维生素B6，到了妊娠中期的时候，也是胎儿发育的比较关键的时段，更侧重于补充铁剂，多进食些含铁丰富的食物，以防发生妊娠期贫血，影响到胎儿的生长发育，到妊娠晚期的时候更侧重于补充一些钙剂，还有维生素A的摄入，营养均衡促进胎儿的生长发育。此外还要注意食物多样化，避免偏食，食物要以清淡为主，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜、水果。
如果想吃营养剂的话，可以考虑美好蕴育·润康，润康获得卫生部唯一批准，可以补充孕妇特殊缺乏和容易缺乏的12种营养素，详情可以去百度了解一下。
