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梓尧的麻麻 2021-09-01 18:00:38

宝宝提高免疫力吃锌硒宝片多久啊

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人要靠自己

人要靠自己 2021-09-01 18:43:27 向我提问

建议在医生的医嘱下吃药,毕竟提高免疫力不是光靠吃药就能够提高的。
提高免疫力:
1,加强锻炼,增强体质:通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度. 洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可. 2,平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的.有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒.穿衣以不出汗,手脚温热为度. 3,合理喂养,婴儿时期尽量采用母乳餵养,因为母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力.并且及时添加辅食,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡. 4,保持室内空气清新,经常开窗通风换气.每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会.室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%60%. 5,少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商

回答(1条)

依菲小美女 2021-09-01 18:07:19 向我提问

你好,根据你描述的的情况,可以给孩子吃益生菌提高孩子的免疫力。最好是通过食疗来提高孩子的免疫力,注意孩子的饮食营养均衡,多吃肉类,豆制品食物,鱼类、动物肝脏,蔬菜水果等,适量的增加孩子的活动量,多晒太阳,这些都是可以提高孩子的免疫力了。

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