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mb50768160 2021-09-22 17:31:30
你们吃维生素e是直接吞吗？还是挤破来吃呢？
回答（2条）
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mb48686457 2021-09-25 15:04:35 向我提问
直接吞！最好是买汤臣倍健维生素E软胶囊，这种维E含量高，每天只需服用一粒，轻松补充身体所需，温水吞服，饭后服用更利于消化吸收。 -
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mb50766307 2021-09-23 17:17:53 向我提问
很多人吃维生素e是直接吞，但自己还是喜欢挤破来吃，维生素e那层皮个人很喜欢吃，维生素E是脂溶性的维生素，所以能够对干性皮肤起到滋润和保湿的作用。
像我自己买的是汤臣倍健维生素e，选取进口优质大豆油和葵花籽油，从中萃取而成，营养更纯粹，补充更高效，可以尝试维生素E外用的方法去改善色斑问题。
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