安怡中老年奶粉补钙效果挺好的。要是想吃钙片的话，那么安利的钙片的效果很好，适合中老年人服用。
你好，一般情况下，如果不是过量服食是没有什么问题的，不过营养不均衡，最好下次不要出现这种情况，婴儿奶粉和老人奶粉要分开存放，避免出现拿错服用；平时多给小孩子补充维生素，可以增加宝宝的抵抗力，祝宝宝健康。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
对于婴幼儿建议用滴剂，如果是胶囊型，建议挤出滴在口中服用。
谭小华 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
效果不好可能是吸收不好，在又要注意控制量的问题，不能够吃过量了，鱼肝油一天吃1—2滴就行，钙片一天吃一片就可以了。如果还在喂养母乳的话，母乳是最好的补钙物质，妈妈要多吃一些补钙的物质。平时要注意带孩子去晒晒太阳，多运动。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小宝宝通过母乳补钙就行了。如果母亲不缺钙，那么宝宝也一般不会缺钙的。如果宝妈坚持每天都喝牛奶，就会有充足的钙了。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
健康的补钙方式才能让宝宝健康成长。太阳充足的时候带宝宝进行户外运动，也利于宝宝钙的吸收。最好不要给宝宝吃药，食补比药补好。宝妈多吃含钙高的食物如喝牛奶，宝宝就能从母乳中吸收钙了。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
2岁的宝宝其实是不需要可以补充钙了，如果你需要补，可以在平时的食物中进补。 1. 维生素D有利于钙吸收，需要为宝宝补充鱼肝油； 2. 晒太阳有利于钙吸收，但不能完全代替鱼肝油； 3. 钙铁锌可以同补，不存在相互抑制作用。
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
补钙的话一个是摄入增加，一个是吸收增加，然后要减少钙的丢失，这样的话补钙才有效果的。 意见建议：您的年龄的话已经到了老年了，一个要每天定时的运动，然后的话适当的吃些钙片和牛奶，还有维生素d的，另外要检查看下是否有骨质疏松的，如果有的话，要及时的治疗才好
口服液的效果不错，老年人由于年龄原因都存在骨质脆弱的情况，并有骨密度出现问题，伴有钙质的脱失。葡萄糖酸辛可以饮用。 意见建议：针对老年人需要进行补钙治疗，可以服用碳酸钙并同时服用活性维生素D配合钙剂的吸收。祝您健康！
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中年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收也不好，所以老年人日常三餐都要食用含钙高的食物。更建议中老年人要补好钙，补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。
钙尔奇 、安利 巨能钙补钙都是很好的哦！
奶类食物主要有：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶等等。
中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以建议中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。 食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。 由于中老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙片进行补钙，中老年人补钙常用的钙片有钙之 缘片，它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的，还可以改善中老年人精神不佳，腰酸背痛等各种情况。 中老年人要注意多户外运动、晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟，不要喝碳酸饮料，否则会造成体内大量的钙流失。
牛奶几乎拥有人类所有需要的各种营养素，它含有丰富的蛋白质，含有八种氨基酸，还含有维生素A、B、钙、磷、钾、碳水化合物、亚油酸等成分。不少人会通过各种方法补钙，其实，价格低廉的牛奶是最佳选择。
中老年人补钙是必须的，可以预防骨质疏松，但是每个人缺钙情况不一样，如果不是太严重，最好不要每天吃，隔几天一次即可。
中老年人的话，补钙可以吃钙片，还额可以食补。
老年人需要补钙，而补钙的方法有多种，除食物（牛奶、豆浆、肉、蛋）外，也可以吃钙剂。每天补1000豪克钙左右，食物补不够，每天可补一片钙片。
不建议补钙，