安怡中老年奶粉补钙效果挺好的。要是想吃钙片的话,那么安利的钙片的效果很好,适合中老年人服用。
你好,一般情况下,如果不是过量服食是没有什么问题的,不过营养不均衡,最好下次不要出现这种情况,婴儿奶粉和老人奶粉要分开存放,避免出现拿错服用;平时多给小孩子补充维生素,可以增加宝宝的抵抗力,祝宝宝健康。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
对于婴幼儿建议用滴剂,如果是胶囊型,建议挤出滴在口中服用。
谭小华 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
效果不好可能是吸收不好,在又要注意控制量的问题,不能够吃过量了,鱼肝油一天吃1—2滴就行,钙片一天吃一片就可以了。如果还在喂养母乳的话,母乳是最好的补钙物质,妈妈要多吃一些补钙的物质。平时要注意带孩子去晒晒太阳,多运动。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小宝宝通过母乳补钙就行了。如果母亲不缺钙,那么宝宝也一般不会缺钙的。如果宝妈坚持每天都喝牛奶,就会有充足的钙了。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
健康的补钙方式才能让宝宝健康成长。太阳充足的时候带宝宝进行户外运动,也利于宝宝钙的吸收。最好不要给宝宝吃药,食补比药补好。宝妈多吃含钙高的食物如喝牛奶,宝宝就能从母乳中吸收钙了。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
2岁的宝宝其实是不需要可以补充钙了,如果你需要补,可以在平时的食物中进补。 1. 维生素D有利于钙吸收,需要为宝宝补充鱼肝油; 2. 晒太阳有利于钙吸收,但不能完全代替鱼肝油; 3. 钙铁锌可以同补,不存在相互抑制作用。
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
补钙的话一个是摄入增加,一个是吸收增加,然后要减少钙的丢失,这样的话补钙才有效果的。 意见建议:您的年龄的话已经到了老年了,一个要每天定时的运动,然后的话适当的吃些钙片和牛奶,还有维生素d的,另外要检查看下是否有骨质疏松的,如果有的话,要及时的治疗才好
口服液的效果不错,老年人由于年龄原因都存在骨质脆弱的情况,并有骨密度出现问题,伴有钙质的脱失。葡萄糖酸辛可以饮用。 意见建议:针对老年人需要进行补钙治疗,可以服用碳酸钙并同时服用活性维生素D配合钙剂的吸收。祝您健康!
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中年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收也不好,所以老年人日常三餐都要食用含钙高的食物。更建议中老年人要补好钙,补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。
钙尔奇 、安利 巨能钙补钙都是很好的哦!
奶类食物主要有:牛奶、奶粉、奶酪、酸奶等等。
中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。 食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合中老年人补钙。 由于中老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙片进行补钙,中老年人补钙常用的钙片有钙之 缘片,它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善中老年人精神不佳,腰酸背痛等各种情况。 中老年人要注意多户外运动、晒晒太阳,这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟,不要喝碳酸饮料,否则会造成体内大量的钙流失。
牛奶几乎拥有人类所有需要的各种营养素,它含有丰富的蛋白质,含有八种氨基酸,还含有维生素A、B、钙、磷、钾、碳水化合物、亚油酸等成分。不少人会通过各种方法补钙,其实,价格低廉的牛奶是最佳选择。
中老年人补钙是必须的,可以预防骨质疏松,但是每个人缺钙情况不一样,如果不是太严重,最好不要每天吃,隔几天一次即可。
中老年人的话,补钙可以吃钙片,还额可以食补。
老年人需要补钙,而补钙的方法有多种,除食物(牛奶、豆浆、肉、蛋)外,也可以吃钙剂。每天补1000豪克钙左右,食物补不够,每天可补一片钙片。
不建议补钙,