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mb51510754 2021-11-22 16:23:40
一般需怎么壮阳补精的？
被采纳回答
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mb51511048 2021-11-23 15:15:47 向我提问
想提高精子质量可以吃益生谷的康爸爸补锌，帮助提高精子活力，和生成优质的精子，还需要营养均衡，荤菜，素菜以及水果都需要吃，瘦肉，鱼肉，鸡蛋等蛋白质丰富的食物，可以多吃，新鲜的水果，蔬菜可以多吃。
回答（1条）
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mb51511048 2021-11-23 15:15:47 向我提问
想提高精子质量可以吃益生谷的康爸爸补锌，帮助提高精子活力，和生成优质的精子，还需要营养均衡，荤菜，素菜以及水果都需要吃，瘦肉，鱼肉，鸡蛋等蛋白质丰富的食物，可以多吃，新鲜的水果，蔬菜可以多吃。