1 立即停止用奶瓶喂奶粉或母乳，改用小勺子喂，尽管会让家长麻烦点，但是对纠正宝宝产生乳头混淆非常有必要。如果再继续奶瓶喂养，宝宝进一步习惯比较容易吸吮的奶嘴，会更加不愿意吸比较费力的妈妈的乳头。
2 每次宝宝饿时，先尝试让宝宝吃母乳，不能因为宝宝哭，拒绝吸乳头而偷懒直接喂奶粉。宝宝饿的时候最希望尽快吃到母乳，不建议等宝宝不太饿的话时候喂，不饿的话宝宝的天性也是偷懒的，更不会用力吸吮乳头。
3 继续按揉乳房，使乳腺管尽快通畅起来。每次哺乳前，可毛巾热敷下，从乳腺外缘逐渐向乳头方向轻轻按揉，促进乳腺管的通畅程度。
4 注意哺乳时宝宝衔接乳头的姿势是否正确，可以到医院找医生帮忙指导。不要剪刀手夹乳头，会更不利于乳汁排出。
5 如果有乳头内陷等不利于宝宝吸吮的因素，可购买乳头盾等辅助。