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mb48711489 2022-03-22 10:18:36

备孕食谱,求分享？

被采纳回答
mb50512137

mb50512137 2022-03-23 07:27:17 向我提问

多吃高蛋白、低脂肪，富含营养素的菜都可以。像鸡蛋炒菠菜、清蒸鱼、清炒油麦菜、海带胡萝卜排骨汤、洋葱炒牛肉、莲藕烧墨鱼、胡萝卜海鲜粥。我备孕的时候就是吃的这些，然后搭配上医生给我推荐的润康，很快就怀上了。
备孕食谱 备孕知识 备孕吃什么

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