1、给孩子补锌可口服葡萄糖酸锌，硫酸欣或者是醋酸锌，一个疗程三个月，用量由医生决定。三个月后复查血锌，不可以过量，长期用，以防止锌中毒。

2、补锌要注意膳食平衡，多食用含锌量高的食物，比如牡蛎、贝类、海鱼。这些动物性的食物除了脂肪和蛋白质以外，锌的含量也比植物性植物要高一些，在植物性的食物里也有含锌量比较高的，比如小麦胚芽，海带紫菜含量是最多的，豆类、花生、坚果也含有一定的锌，水果里边也含有锌微量。

3、植物性食物中的锌吸收率为10%到20%甚至更低，动物性食物中的锌吸收率为35%到45%。小儿若吃全谷、坚果、肉类和海味儿就能获得足够的锌。