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mb47090168 2023-11-15 08:31:39
儿童牛奶一天喝多少比较好？
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mb46035116 2023-11-15 08:50:56 向我提问
儿童牛奶一天喝200-400ml就可以啦！儿童牛奶虽然可以补充营养，但是也不能多喝哦，多喝容易腻，而且还可能因为喝太多了无法完全吸收，所以适量就好。
家长给孩子买儿童牛奶的时候可以优选200ml装的，每天喝1-2盒刚刚好，比如澳牧进口儿童牛奶，就是200ml包装，早晚各一盒，补充营养还不用担心超量或者量不够。
而且小朋友胃口本来就不大，一次喝200ml刚好，太多可能就喝不完了，会造成浪费。
