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宝茹宝贝 2014-01-15 11:25:36

去医院检查出妊娠期糖尿病,医生说要控制吃东西,我老公就什么都不敢给我吃,每天都是青菜,稍微油点的东西

全部不准吃,现在全天吃素,连水果也不能吃了,我心情超级不好,想吃的东西都不能吃,我还老想哭,觉得委屈!我觉得我抑郁症了!我该怎么办?

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夏恩兰

夏恩兰 主任医师 首都医科大学附属复兴医院 2014-01-18 18:30:24 向我提问

你好,你爱人的做法是不对的,这样营养失衡对母婴健康是不利的;妊姃期糖尿病孕妇不要过度节食,只是适当的控制饮食的热量,但每天饮食还是需要包括各种矿物质、蛋白质、碳水化合物等,只是在食品的选择上注意热量平衡,比如可以用荞麦等代替主食、肉类少吃肥腻的品种、多吃蔬菜尤其是叶菜,品种要多样化;饮食要清淡,少吃煎炸;每天喝奶;学会选择低血糖生成指数的食物。

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