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绝密宝计划 2013-06-24 21:26:01

请问产妇夏季坐月子可以吃鱼吗？

被采纳回答
Fiona

Fiona 资深编辑 太平洋亲子网 2013-06-24 22:06:29 向我提问

可以的哦，而且建议您把鱼煲汤来喝，因为坐月子期间产妇的肠胃是比较虚弱的，对食物的吸收可能不太好，喝汤能帮助产妇更好地吸收食物的营养哦。鲫鱼汤不仅营养还有下奶的功效，您可以多喝点鲫鱼汤。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 如何科学坐月子

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