有啊，可以多吃一些鲫鱼汤或猪蹄汤、黄花菜、丝瓜，可以补充营养，也有利于通络下乳。
刘晓雁 副主任医师 乳腺外科 广东省中医院
牛妈妈不用营养品也能喂好牛宝宝。亲也一样哦。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
随着母乳喂养过程，母乳中蛋白质的含量会有降低趋势，但是脂肪、碳水化合物等并没有变化，所以不能说明母乳没有营养。4-6个月后应开始添加辅食。如果辅食选择合适，而且数量得当，再加上母乳，完全可以满足婴幼儿的生长发育。
家庭育儿 儿科
妈妈可以适当补铁，红糖补血效率不高，建议针对补铁,最好能食补。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
建议选择美赞臣蓝臻，奶粉含有超高乳铁蛋白，可以帮助宝宝抵抗大肠杆菌等微生物，免疫系统完善了抵抗力就更强，就能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，在春季流感期间少生病。而且也特别添加了益生元组合，有效呵护宝宝肠胃健康，可以帮助宝宝缓解肠道问题，不上火。
奶源很主要，为宝宝供给全面及平衡的营养源，美赞臣蓝臻的奶粉就很不错。奶源进口，配方接近母乳，更易被宝宝接受和吸收。奶粉还添加珍贵的乳铁蛋白，可以很好的帮助宝宝强健体魄，让宝宝提高抵抗力少生病，推荐给你。
可以的呀，好多宝妈都是喝到宝宝断奶呢。美素佳儿妈妈奶粉的营养确实不错，富含宝宝大脑发育需要的叶酸、DHA和胆碱，还含有丰富钙质及维生素D，可以帮助宝宝骨骼发育。宝宝喝母乳的期间，你也要注意补充宝宝需要的营养成分
生完宝宝哺乳期，我们也要注意多补充营养，孕妇奶粉营养丰富，也可以帮助我们产后补充营养和体力恢复，还能增强抵抗力呢，我们身体好了，奶水营养才足嘛。我喝的美素佳儿妈妈奶粉，我现在就还在喂奶，每天一杯没断过。
哺乳期营养关系到母乳，所以要摄入的营养太多了......总之不要挑食，嘴要杂，鸡蛋、牛奶、蔬果、鱼类，啥都要吃。然后还可以搭配好的孕期奶粉，有助于吸收和巩固营养，提高母乳质量，个人觉得对哺乳期营养的帮助还挺大的，所以推荐一下，但是记得挑好的牌子才有效果，我那时候喝的是惠氏babynes的Mom&me，这个孕期奶粉有孕期和哺乳期两个配方，不仅富含各种妈妈需要的营养，孕期配方里的双重益生菌更是拯救了我怀孕时的便秘问题，然后哺乳期在补充营养的同时还是低卡，不易发胖，味道是淡淡的清甜味，还蛮不错的说。
哺乳期宝宝爱生病，可以给宝宝喝美赞臣蓝臻来增强抵抗力，美赞臣蓝臻是一款依据母乳研发而成的配方奶粉，其中的乳铁蛋白含量更是接近母乳含量，能够帮助宝宝增强抵抗力，让身体素质更好。美赞臣蓝臻可以带给宝宝母乳般的呵护，可以开发宝宝方方面面的能力。
宝宝容易上火的话，记得两顿奶之间要给宝宝喂白开水。冲奶时候一定是一平勺不能高出来，要不然宝贝会无形中过量摄入奶粉，一勺多一点，长期下来就不是一点了，消化肯定不好，肠胃负担加重肯定会上火。我家宝宝吃美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，科学喂养，一直挺好的。
宝妈，不是的哦~宝宝要是吃一款奶粉吸收好、不上火，营养也跟得上，那最好不要换，换来换去宝宝肠胃很难适应的。我宝宝出生到现在都是喝美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，不会上火，营养方面也好，我婆婆都说我会养孩子，孩子白白胖胖的，还叫我赶紧生二胎，哈哈~不会话说回来，这款奶粉的确蛮好的，身边几个宝妈都选这款。