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火热联系 2014-03-02 03:06:33

适合孕期补充维生素的桃子食谱有哪些？

适合孕期补充维生素的桃子食谱有哪些？

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冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-02 03:22:58 向我提问

桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素。黄瓜去皮后、切成小块，桃子也去皮切成小块。然后把黄瓜和桃子放在一个碗里互相拌合。撒上适量的盐，拌匀，腌上半小时左右，倒出水份。放进适量的白糖，倒入适量的白醋，拌均匀后静置十来分钟。再次拌均匀即可食用，醋和糖不用腌很久，略腌更美味。
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