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觉皇XZ 2014-03-10 12:17:40

孕妇吃红枣的好处是什么？坏处是什么？

孕妇吃红枣的注意事项

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-10 12:46:39 向我提问

吃红枣虽然对孕妇和胎儿都大有好处，但是孕妇吃红枣还是要注意适量以及一些搭配禁忌。孕妇吃红枣也要注意有节制地吃，否则会适得其反。每天吃7颗红枣就可，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。另外，经常吃红枣肚子会容易涨气，还容易导致变胖，所以怕胖的孕妈们就不要经常吃，建议隔天吃一次。
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