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航儿乖乖 2015-06-27 08:53:01

夏天高温多雨,容易滋生细菌,孕妇在饮食上要注意什么问题?

天气热的时候就容易滋生细菌,就像现在经常下雨、高温,孕妇怎么注意饮食呢?

被采纳回答
贺青

贺青 副主任医师;临床营养科主任;广东肠内肠外营养学会营养组副组长 中山大学附属第六医院 2015-06-28 18:44:52 向我提问

夏天孕妇要注意以下饮食问题:1、保持饮食卫生:饮食、饮水卫生,饭前饭后、便前便后要洗手,及时消灭苍蝇。(2)尽量少吃生食:食品加工要生熟分开,肉类蔬菜要烧熟、烧透。(3)不吃剩饭、菜:不宜吃隔夜食物,食物变质后也不能食用。(4)不生吃海鲜,少吃街边小吃:海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。

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