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刘清荷 2015-07-10 09:27:39

女性怀孕期能不能吃羊肉？盼回复！

被采纳回答
瑄宝贝0512

瑄宝贝0512 2015-07-10 10:16:15 向我提问

你好。孕妇是可以吃羊肉的。羊肉能御风寒，又可补身体，含有丰富的蛋白质和钙、铁等营养物质，所以孕妇适当食用，可以帮助孕妇补充营养。但是，如果是吃涮羊肉，建议一定要熟透，避免生肉中的寄生虫和病菌等有害物质进入孕妇体内，带来危害。
孕妇能不能吃虾 怀孕不能吃的东西 备孕期间不能吃什么

回答（1条）

小张张Mr吴 2015-07-10 09:32:55 向我提问

孕妇的话是可以吃羊肉的，但是需要注意服用羊肉的量才可以的。因为羊肉属于性温产热的食物，会引起助热伤阴的可能性，对于孕妇以及胎儿本身是有不良的影响性的，孕期关键的问题是需要营养的均衡为主才可以，尽量的不要吃辛辣和寒凉的食物。

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