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狗狗猴猴爱鼠鼠 2013-08-26 22:49:01

如何预防产后风湿呢?

被采纳回答
思思may

思思may 太平洋亲子网 2013-08-26 23:12:14 向我提问

穿长袖,不要到风大的地方,出门钱做好保暖工作,不呆在潮湿寒冷的地方,洗头洗澡用温热的水,尽量少用冷水。多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。适当地做些运动以增强机体抵抗力,常到户外晒太阳。

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