快问首页/ 备孕/ 孕前准备

皒想是风 2015-10-22 12:03:33

怀孕前要有什么准备啊,是不是要特别注意?

被采纳回答
可可晴晴

可可晴晴 2015-10-22 13:31:23 向我提问

孕前三个月开始补充叶酸片,我吃的斯利安的叶酸片,每天一片。饮食方面,没有什么特别注意的,营养最好全面补充,肉类,鱼类,蔬菜,水果,牛奶,五谷杂粮都是需要补充的,注意饮食均衡就可以了。

回答(2条)

锦秀呈祥的小家 2015-10-22 12:48:31 向我提问

不要特别补啊,就是要饮食均衡,注意营养,你吃的排骨、鱼、肉等都是很有营养的东西啊,没有必要再去补什么啊,还要多吃蔬菜和水果啊

jennylonglong 2015-10-22 12:11:24 向我提问

首先不要着急,越急就越怀不上。我觉得还是顺其自然好,不要把怀孕这事成了你的负担,为什么一定要生个龙宝宝呢,现在有很多人都很难怀孕,这和环境啊心理因素啊吃的方面啊等都有关系。现在要做的就是做好孕前准备,少看电视少玩电脑少用手机,远离辐射,吃几粒叶酸,具体怎么样有专门的书可以看看。你老公也要做好准备,远离辐射。祝福你能生个健康的宝宝哦

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