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YA小虫 2015-11-02 11:35:14

孕妇可以吃水煮鱼吗?要注意什么了?

回答(2条)

漱芳斋幸福 2015-11-02 12:23:52 向我提问

如果不是辣的话还是可以的,鱼对妈妈的身体和宝宝的智力发育都不错,但是如果是辣的话就不要吃了,妈妈在哺乳期是不可以吃辛辣的食物的。另外建议妈妈们的饮食一定要注意卫生,最好不要经常出外吃,外面的东西比较不干净,可以的话还是自己在家煮比较好。

我是木木的妈妈 2015-11-02 11:42:07 向我提问

你好,是可以吃些的,注意不要太辣的就行,挑些鱼肉适量吃些是可以的;孕早期饮食清淡,补充叶酸,多吃富含维生素以及蛋白质的食物即可,做好定期的胎儿检查,祝健康!

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