快问首页/ 月子/ 产后恢复

康康萌宝 2015-11-02 18:18:40

产后可以用节食减肥方法吗？

被采纳回答
enola

enola 2015-11-02 19:02:20 向我提问

你好，产后哺乳是特殊的时期，要照顾到宝宝喝母乳适宜，一般注意不要过度节食，可以适当控制饮食的热量，不要服用减肥药，否则会直接损害宝宝健康；运动是最好的减肥方法但也不要急于运动，一般情况下顺产的孕妇要4～6周后才可以开始做产后瘦身操，而剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期.
产后多久可以用收腹带 怀孕可以用护肤品吗 孕妇可以用的护肤品

回答（2条）

BabyYoLand 2015-11-02 18:47:10 向我提问

不能着急节食减肥哦，因为生产后身体还没有完全恢复好，还会影响奶水的产量和质量！而且，宝宝吃奶才是减肥的最好方法，真的，宝宝吃上半年一年，你就一定瘦下来了，真的。

胡豆儿他娘 2015-11-02 18:24:05 向我提问

产后节食方法和产后紧腹是不可取的，很多产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常常用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的，其实腹带打得太紧，会使盆腔血液运行不畅，容易引发痔疮和便秘等。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次