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小小凌儿 2015-11-25 21:02:02

孕妇怀孕期间不能吃什么

?

被采纳回答
花漾小乔

花漾小乔 2015-11-25 22:06:26 向我提问

孕妇不宜吃高脂肪、高糖的食物,因为糖分过高的食物容易使孕妈妈患上妊娠糖尿病。要少油少盐,多盐的食物会引起孕晚期的水肿,寒凉、辛辣的食物会加重胃部的负担也要少吃,不能吃桂圆、山楂,这两种水果容易造成流产。腌制的食物也尽量不要吃。可以多吃些蛋白质、纤维素含量丰富的食物。

回答(2条)

壮壮爸爸1126 2015-11-25 21:45:21 向我提问

你好!怀孕期间尽量不要吃凉性水果如西瓜等,还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋,鱼肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜是不能缺少的,要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康!

susan4900 2015-11-25 21:11:52 向我提问

你好,孕妈妈在春天不要喝咖啡、可乐、浓茶等,这些对于孕妈妈来说都是不适合的,如果你那边的气候比较干燥记得不要经常吃一些大补的食物,这样很容易引起上火。可以多吃一些滋润的食物,雪梨雪耳等都是不错的选择。

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