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Lin清清清 2015-11-26 17:02:13
孕妇可以吃方便面的吗
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妮儿19900312 2015-11-26 17:51:39 向我提问
孕妇能吃方便面。
方便面作为一种应急食物，并非是主食，其烹饪过程简单，味道也吸引人，虽然孕妇吃方便面没有什么好处，但是如果实在嘴馋，也是可以适当吃点的。此外孕妇在食用方便面的时候需要科学合理地食用，这样才能让方便面方便我们的生活。
孕妇吃方便面特别需要注意的是：如果长期食用方便面，不仅会让孕妇身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。所以孕妇在吃方便面前最好洗一遍，然后煮着吃，吃完之后最好吃些水果。此外，孕妇吃方便面一天最多吃一次，并且最好酌情增加一些诸如香肠、牛肉干、熟鸡蛋等的副食，以补充营养的不足。而对于患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，最好不要吃方便面。
