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如何轻松给宝宝断奶
在线时间: 9月17日 15:00-17:00
出场名医:

周敬珍  产科  广东第二人民医院

主任医师;擅长于产科高危妊娠(如合并先天性心脏病、高血压疾病、糖尿病等等内外科疾病)的诊治及遗传咨询和产前诊断,在中华核心期刊发表论文10余篇。

本期主题:

断奶对婴儿来说是一个重要的时期,它对宝宝的心理发育有重要影响。宝宝多大断奶好?宝宝断奶有什么方法?宝宝断奶后不喝奶粉怎么办?断奶后妈妈涨奶怎么办?本期专家在线为大家详细解答,欢迎提问。

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一般表现为:宝宝生长停顿、表情淡漠、头发由黑变棕、由棕变红、兴奋性增加,容易哭闹、哭声不响亮、细弱无力、腹泻等症状。妈妈们要避免断奶综合症需要做到:宝宝断奶后,要合理喂养和注意补充足够的蛋白质。

是不够营养了,因为0-2岁是宝宝生长最快的时期,需要大量的营养补充,加上1岁以后的宝宝基本上已经开始独立行走,活动量增加,能量消耗加大,因此对营养素的需求量也加大了,除此以外,很多妈妈在宝宝断奶后不注意对宝宝的喂养,宝宝没有足够的营养就会变瘦。 关于如何为宝宝补充生长发育所需的营养成分,家长们要知道断奶的宝宝并不能断牛奶,断奶只是表明不再把乳类作为宝宝的主食,但还是可以给宝宝吃奶制品的,牛奶营养素种类齐全,含量丰富,依然是断奶后宝宝一种重要的营养品,这个时期宝宝生长发育迅速,家长们必须保证充足的营养素供应。除此以外,家长们可以考虑让孩子吃配方奶到3周岁。这种经过改良的“配方奶粉”能增强孩子的免疫功能,并能促进视力的发育,维护孩子的健康。

断奶后宝宝出现消瘦、皮肤浮肿、肌肉萎缩,有时还可见到皮肤色素沉着和脱屑,有的孩子因为皮肤干燥而形成特殊的裂纹鳞状皮肤。检查可发现肝脏肿大。这些都是由于断奶不当引起的不良现象,医学上称为断奶综合征。

可以春末或秋天,如果在天气热的季节,宝宝容易因为胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻。

科学、合理、循序渐进的断奶可以防止宝宝出现哭闹烦躁的情绪,减低宝宝的抵触感。

营养米粉可以吃,但不能全靠它代替母乳,因为营养不够,可以添加鸡蛋,果泥,肉泥、蔬菜泥,稀饭之类给宝宝吃。平常还要多喝水。只能作为辅食一种,不能长期吃。

宝宝8-12个月可以断奶了,因为此时母乳各方面已不能满足宝宝的需要,断奶同时首选质地软、易消化的食物如稀饭、稀烂饭、面条等铺食。

第一要讲究科学的、循序渐进的方法;第二,辅食注意蛋白质和热量要按一定的比例,荤素搭配。

不建议母子分离几天,这样会对小孩的心理造成一定的不良影响。

断奶的宝宝的维生素的摄入,以主食和辅食为主,注意水果及蔬菜的摄入,就能满足宝宝生长所需的维生素。

断奶是一个循序渐进的过程,妈妈们可以在宝宝4-6个月,按时给宝宝添加辅食;宝宝8个月以后,可以用辅食代替两次母乳;宝宝一岁左右,逐渐过渡到每天3顿饭,2-3次母乳;之后可以逐渐减少母乳的时间和次数,改用奶瓶或杯勺喂配方奶。对于上班族来说,也是一个很好循序渐进的方法,不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适,也不会由于食物突然变化而引起消化不良。

不知道你为什么不想让宝宝喝奶粉?如果你不想让宝宝在断奶的时候喝奶粉,你可以煮些粥类给他吃,适当加些蛋类或肉松,出于营养均衡的考虑,还是让宝宝多喝些奶粉,然后再慢慢减少奶粉添加别的食物。你也可以煲些鲫鱼汤、紫菜汤、豆腐蛋汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等给宝宝喝。

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